Lifehack 転職前の健康診断で「胃カメラ＋大腸カメラ」を受けてきた体験談
転職をきっかけに、横浜LA内科・内視鏡クリニック（三ツ境駅徒歩2分）で人間ドックを受診し、胃カメラと大腸カメラの同日検査を体験してきました。この記事では、検査が不安な方や「痛み・苦しみが怖い」という方に向けて、鎮痛剤（鎮静剤）を活用した“ま...
2025-05
Lifehack 
iPhoneアプリ [作りました！] 画像と音声で続けやすい！アファメーションアプリで毎日をもっと前向きに
アファメーションとは？その効果と続けるコツアファメーションとは、自分自身に前向きな言葉を繰り返し唱えることで、潜在意識に働きかけ、目標達成や自己肯定感アップを目指す方法です。「自分に自信が持てない」「目標を達成したいけど、なかなか続かない」...
転職 転職口コミサイトの賢い活用法｜失敗しないための見極めポイント
転職活動を進める中で、「転職口コミサイトをどう使えばいいの？」と悩む方は多いはずです。私自身もOpenWorkを中心に活用し、企業選びの判断材料として大いに役立てました。ただし、口コミサイトには独特の特徴や注意点があるため、正しく使いこなす...
転職 休職期間中に転職を考えているあなたへ｜経験者が語る「今は動かない方がいい」理由
「現職に戻りたくない…」休職中のあなたが転職を考えるのは自然なこと休職期間中、「もう現職には戻りたくない」「新しい環境でリスタートしたい」と思う方は多いです。私自身もメンタル疾患（パニック障害）で休職した際、何度か転職を考えました。しかし、...
転職 転職面接でよく聞かれる項目とおすすめ回答方法｜面接官経験者からの目線も徹底解説
転職面接は、どの企業でも必ずと言っていいほど聞かれる“定番質問”があります。これらの質問にしっかり準備して臨むことで、面接官に好印象を与え、選考通過の可能性を高めることができます。この記事では、よく聞かれる質問とその回答ポイント、さらに私自...
転職 仕事をしながら転職活動はできる！自信がないあなたへ、経験者の私が伝えたいこと
「仕事しながら転職活動なんて、自分には無理かも…」と感じていませんか？実は、やればできるんです。多くの人が忙しい日々の中で転職活動にチャレンジし、しっかり次のステップを掴んでいます。私自身も「本当にできるのかな」と不安でしたが、勇気を持って...
転職 転職活動に役立つ！私がハマった、おすすめYouTubeチャンネル4選
転職活動を始めると、情報収集やノウハウのインプットが欠かせません。しかし、書籍やネット記事ばかりだと疲れてしまうことも多いもの。そんな時におすすめなのが、YouTubeの転職系チャンネルです。エンタメ感覚で楽しみながら学べて、気軽に情報を得...
Lifehack 関東発・家族4人で行く！御殿場＆富士サファリパーク 1泊2日モデルコース【2025年GW体験記】
ゴールデンウィーク（2025年5月5日～6日）、神奈川県在住の4人家族（夫婦＋中学生＋小学生）で、御殿場～富士サファリパークを巡る1泊2日の旅行に行ってきました。実際に体験して「大人も子どもも大満足！」だったおすすめプランと、現地で役立つリ...
転職 40代の転職、「スキルなし」「未経験分野」でも大丈夫？ 〜経験者が語る本当に大切な考え方〜
「40代で転職したいけど、スキルがない」「未経験分野にチャレンジしたいけど大丈夫かな？」と悩んでいませんか？結論から言うと、「そのまま」では全然よくありません。ですが、現職が合わないと感じているなら、転職の軸を少しずらすことで、これまでの経...
転職 転職活動中のメンタル管理術｜心が折れそうなあなたへ 〜経験者が語る、メンタルを安定させる方法〜
転職活動は、人生の大きな転機。期待と不安が入り混じり、普段以上にストレスやプレッシャーを感じやすい時期です。「メンタルが不安定になりがち」「どうやって気持ちを保てばいいの？」と悩む方も多いのではないでしょうか。ここでは、私自身の経験も交えな...