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転職前の健康診断で「胃カメラ+大腸カメラ」を受けてきた体験談

転職をきっかけに、横浜LA内科・内視鏡クリニック(三ツ境駅徒歩2分)で人間ドックを受診し、胃カメラと大腸カメラの同日検査を体験してきました。この記事では、検査が不安な方や「痛み・苦しみが怖い」という方に向けて、鎮痛剤(鎮静剤)を活用した“ま...
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関東発・家族4人で行く!御殿場&富士サファリパーク 1泊2日モデルコース【2025年GW体験記】

ゴールデンウィーク(2025年5月5日~6日)、神奈川県在住の4人家族(夫婦+中学生+小学生)で、御殿場~富士サファリパークを巡る1泊2日の旅行に行ってきました。実際に体験して「大人も子どもも大満足!」だったおすすめプランと、現地で役立つリ...
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【無料でスキルアップ】おすすめのSkillBuild講座を知りたい方へ 〜私が受講したおすすめ講座を紹介〜

プログラミング初心者やITスキルを身につけたい方、生成AIやライティング、自己啓発に興味がある方に向けて、私が実際に受講して「本当に良かった」と感じたUdemy講座をSkillBuild経由でご紹介します。これらはすべてSkillBuild...
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Udemyを無料で受講する裏技 〜フリーランス協会×Udemy完全無料受講ガイド〜

「できるだけお金をかけず、しかも質の高いオンライン講座でスキルアップしたい!」そんな悩みを持つ方に、今まさにおすすめしたいのが「フリーランス協会経由でUdemy講座を無料受講できる制度」です。実際に私自身もこの制度を活用し、10講座以上を無...
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フランクリンプランナーのシンプルな自作リフィルを公開(2025年分) 〜後は用紙を準備して印刷するだけ〜

シフランクリンプランナーのリフィル、毎年「高い」と感じていませんか?フランクリンプランナーを愛用している方なら、「リフィルが毎年値上げされていて、ちょっと高いな…」と感じたことがあるのではないでしょうか。そんな方のために、今回はホワイト・ブ...
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フランクリンプランナーの自作リフィルを公開(2024年分)

重要:2025年分を公開しました。こちらです。システム手帳を愛用している方なら、一度は「自分だけのカスタムリフィルを作ってみたい」と思ったことがあるのではないでしょうか。今回は、その思いを形にした私の自作リフィル(2024年版)を公開します...
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Apple Pencil(第一世代)が過放電で使えなくなったら?Apple Storeでの「バッテリー交換」(4800円)が最安の解決策!

Apple Pencil(第一世代)使ってたんだけど、しばらく放置したら、使えなくなったよー。どうすれば良い!?助けてー!Apple Storeに持ち込むことをおすすめするよ。私の事例を紹介するね。ただ持ち込んで交換するだけでなく、ちょっと...