転職 【40代転職の第一歩】最初にやるべきことはズバリ「転職エージェント登録」！おすすめ3社を実体験から厳選
結論：最初の一歩として「転職エージェントへの登録」を強くおすすめします40代で転職を考え始めたとき、「まず何をすればいいのか？」と悩む方は非常に多いです。私からの答えは明確です：最初の一歩として「転職エージェントへの登録」を強くおすすめしま...
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転職 【40代転職成功体験談】IT管理職が4社内定獲得した具体的な方法とノウハウ
結論：迷っているなら、まずは転職活動だけでも始めてみるべきです40代で転職を迷っているあなたへ。私からの答えは明確です。「まずは転職活動だけでも始めてみるべきです」47歳のIT系Sier管理職である私が、2025年1月から転職活動を開始し、...
Lifehack 【無料でスキルアップ】おすすめのSkillBuild講座を知りたい方へ 〜私が受講したおすすめ講座を紹介〜
プログラミング初心者やITスキルを身につけたい方、生成AIやライティング、自己啓発に興味がある方に向けて、私が実際に受講して「本当に良かった」と感じたUdemy講座をSkillBuild経由でご紹介します。これらはすべてSkillBuild...
Lifehack Udemyを無料で受講する裏技 〜フリーランス協会×Udemy完全無料受講ガイド〜
「できるだけお金をかけず、しかも質の高いオンライン講座でスキルアップしたい！」そんな悩みを持つ方に、今まさにおすすめしたいのが「フリーランス協会経由でUdemy講座を無料受講できる制度」です。実際に私自身もこの制度を活用し、10講座以上を無...
Lifehack フランクリンプランナーのシンプルな自作リフィルを公開(2025年分) 〜後は用紙を準備して印刷するだけ〜
2026年版、公開させていただきました！シフランクリンプランナーのリフィル、毎年「高い」と感じていませんか？フランクリンプランナーを愛用している方なら、「リフィルが毎年値上げされていて、ちょっと高いな…」と感じたことがあるのではないでしょう...
iPhoneアプリ 自分のために作った、最高にシンプルで使いやすいポモドーロタイマー「Awesome Pomodoro Timer」紹介
ポモドーロ・テクニックとは？ポモドーロ・テクニックは、イタリアのフランチェスコ・シリロ氏が考案した時間管理術です。主な特徴は以下の通りです。25分間の集中作業と5分間の休憩を繰り返す。この1セットを「1ポモドーロ」と呼ぶ4ポモドーロ（約2時...
iPhoneアプリ 自分のために作った、アファメーションアプリの決定版を紹介します！[アファメーション / 最短距離で願いを叶える]
※新しいアプリをリリースしました。こちらのほうが機能が充実していますので、ぜひご検討お願いします。アファメーションとは？「アファメーション」とは、自分自身に前向きな言葉を繰り返し語りかけることで、理想の自分や叶えたい夢を現実に近づける自己暗...
iPhoneアプリ 自分のために作った、最高の環境音アプリを紹介！[バイノーラルビート＆環境音/リラックス、勉強、ヨガ、集中に]
日々のストレスや集中力の低下でお悩みの方へ。私、arai.meが本気で「自分が欲しい」と思って開発した、従来の環境音アプリを超えるリラックス＆集中体験を実現するアプリをご紹介します。シンプルで直感的な操作性と、圧倒的な音質・機能性が特長です...
Lifehack フランクリンプランナーの自作リフィルを公開(2024年分)
重要：２０２５年分を公開しました。こちらです。システム手帳を愛用している方なら、一度は「自分だけのカスタムリフィルを作ってみたい」と思ったことがあるのではないでしょうか。今回は、その思いを形にした私の自作リフィル（2024年版）を公開します...
Lifehack Apple Pencil（第一世代）が過放電で使えなくなったら？Apple Storeでの「バッテリー交換」(4800円)が最安の解決策！
Apple Pencil（第一世代）使ってたんだけど、しばらく放置したら、使えなくなったよー。どうすれば良い！？助けてー！Apple Storeに持ち込むことをおすすめするよ。私の事例を紹介するね。ただ持ち込んで交換するだけでなく、ちょっと...